Dis Teimladau
Ewch at i greu ciwb gyda wynebau gwahanol emosiynau. Cymerwch eich tro, a rhannwch adeg pan oeddech chi'n teimlo felly. Mae’n helpu plant i fynegi eu hunain a theimlo eu bod yn cael eu clywed. [Canllaw Lles Emosiynol BIPBC](https://bipbc.gig.cymru/cyngor-iechyd/5-ways-to-wellbeing/pum-ffordd-at-les/plant-a-phobl-ifanc/)
Gwneud Cysylltiad yn ystod Amser Stori
Dewiswch lyfrau am deulu, caredigrwydd neu gyfeillgarwch. Gofynnwch gwestiynau fel 'Sut roedd y cymeriad hwnnw'n teimlo?' neu ‘Beth fyddech chi’n ei wneud?’ [Book Trust Cymru] (https://www.booktrust.org.uk/cy-gb/resources/find-resources/bookstart-in-wales/)
Cerrig Caredigrwydd
Paentiwch gerrig gyda negeseuon neu luniau cyfeillgar a'u gadael yn yr ardal leol i eraill ddod o hyd iddynt. Maen nhw’n hyrwyddo rhoi a chysylltiad.
Chwarae gyda'n gilydd bob dydd
Neilltuwch 10–15 munud bob dydd ar gyfer chwarae di-dor dan arweiniad plant. Mae’n adeilad ymlyniad cryf ac yn modelu rhyngweithio ymatebol. [NHS Start for Life - The Importance of Play] (https://www.betterliveshealthyfuturesbw.nhs.uk/learning_resource/play/)
Gwiriad Dyddiol
Defnyddiwch siart hwyliau syml neu gofynnwch 'Pa liw ydych chi heddiw?' i gychwyn sgyrsiau am deimladau.
