Gallaf ddysgu pethau newydd a theimlo'n falch o'r hyn rwy'n ei gyflawni.
Gallaf gael fy nghefnogi i wneud pethau sy'n bwysig i mi.
Addewid Siarter y Plant
16–18 oed: Adeiladu Sgiliau, Llunio Eich Dyfodol
More about 16–18 oed: Adeiladu Sgiliau, Llunio Eich DyfodolPam Mae Dysgu'n Bwysig
Mae dysgu'n golygu dipyn mwy na mynd i’r ysgol yn unig, mae'n golygu darganfod beth rydych chi'n ei fwynhau, meithrin eich hyder, a datblygu eich sgiliau. Mae’n gyfle i roi cynnig ar rywbeth newydd, gosod nod, neu ddysgu o gamgymeriadau, ac mae pob cam yn eich helpu i:
- Teimlo'n fwy hyderus a galluog
- Darganfod yr hyn rydych yn angerddol amdano a'ch diddordebau
- Adeiladu gwydnwch ac annibyniaeth
- Deall eich hun ac eraill yn well
- Teimlo'n falch o'ch cynnydd
Dolenni Llesiant a Dysgu
Cymorth Astudio BBC Bitesize: https://www.bbc.co.uk/bitesize/study-support
Dr Alex ar ddelio â phwysau arholiadau: https://www.bbc.co.uk/bitesize/articles/z43rhbk
Hybu gwytnwch wrth astudio: https://www.bbc.co.uk/bitesize/articles/zwbnvj6
Mind: Syniadau da ar gyfer ymdopi â straen yn ystod cyfnod arholiadau (11–18): https://www.mind.org.uk/for-young-people/feelings-and-experiences/tips-for-coping-with-exam-stress/
Mind: Deall straen arholiadau: https://www.mind.org.uk/for-young-people/feelings-and-experiences/exam-stress/
Hwb Straen Arholiadau Barnardo’s: https://www.barnardos.org.uk/get-support/support-for-young-people/mental-health/anxiety-stress-worry/exam-stress
Hwb Lefel nesa: https://hwb.gov.wales/adnoddau/lefel-nesa
Adnoddau Adolygu Hwb:https://hwb.gov.wales/adnoddau/lefel-nesa/adnoddau-adolygu
Fideos Llesiant a Dysgu E-sgol https://hwb.gov.wales/dysgu-cyfunol/e-sgol/:
Headspace - https://www.youtube.com/results?search_query=headspace+for+teenagers
Siarter Plant BIPBC https://bipbc.gig.cymru/cyngor-iechyd1/siarter-plant/llyfr-ryseitiau/